类型：微电影 恐怖 战争 地区：法国 年份：2015
主演：保罗·凯耶 尼克·布拉德 阿兰·柯德勒 艾姆·怀斯曼 沃利扎·比尼夫
导演：Asif Akbar
更新：2025-02-26 06:53:37
简介： 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有表面芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜豆瓣、香椿等，以黑洞疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。详情
春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。
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